Tüm sorularınız için canlı desteğe hemen ulaşın0850 399 11 50
İç Hastalıkları
Hipertansiyon
Vücudumuzdaki damarlardaki kan basıncının normalden yüksek olmasına Hipertansiyon (Yüksek Tansiyon) denir.
ℹHipertansiyon Nedir?
Kanın damar duvarlarına uyguladığı basıncın, normal kabul edilen sınırlarının (genellikle 120/80 mmHg) üzerinde olması durumudur.
İki tip kan basıncı (tansiyon) vardır:
- Büyük tansiyon (Sistolik kan basıncı): Kalp kasıldığı andaki damar içindeki kanın basıncıdır.
- Küçük tansiyon (Diastolik kan basıncı): Kalp gevşediğinde damar içindeki kan basıncıdır.
Yaygın Belirtiler
Sinsi Seyir
En önemli özelliği, çoğu zaman ve uzun süre hiç fark edilmeden, belirti vermemesidir. Bu nedenle sinsi ilerleyebilir.
Ense Kökünde Baş Ağrısı
Özellikle şiddetli yükselmelerde olabilir. Hafif-orta hipertansiyon genellikle baş ağrısı yapmaz.
Görmede Bulanıklık
Kan basıncı çok yükseldiğinde göz damarları etkilenebilir, bulanık görmeye neden olur.
Çabuk Yorulma ve Nefes Darlığı
Yüksek kan basıncının kalp ve dolaşım sistemi üzerinde ciddi yük oluşturduğu durumlarda ortaya çıkabilir.
Çarpıntı
Bazı kişiler, özellikle ritm bozukluğu da varsa, belirgin şekilde hissedebilir.
Baş Dönmesi
Sersemlik hissi ile birlikte görülebilir.
Kulak Çınlaması
Uğultu hissi ile birlikte görülebilir.
Burun Kanaması
Yüksek tansiyona bağlı olarak gelişebilir.
Teşhis Yöntemleri
Ambulatuar Kan Basıncı İzlemi (ABPM)
Holter takibi olarak da bilinir. Hipertansiyon teşhisinde "Altın Standart" kabul edilir. 24 saat boyunca otomatik kan basıncı ölçümü yapar.
Evde Kan Basıncı Takibi
Hastanın kendi cihazı ile doktorun belirlediği takvimle yapılan ölçümlerdir.
EKG (Elektrokardiogram)
Kalbin elektriksel aktivitesini göstererek kalpte büyüme, ritm bozukluğu ve kanlama bozukluğunu tespit eder.
Ekokardiografi
Kalbin dinamik Doppler ultrasonografisidir. Kalp kasının fonksiyonu, kalınlaşma olup olmadığı ve kapakçıkların durumunu inceler.
Laboratuvar Analizleri
Böbrek fonksiyon testleri, idrar tahlilinde protein kaçağı değerlendirilir.
Böbrek Arter Doppler Ultrasonografisi
Böbrek atardamarlarında daralma olup olmadığını anlamak için kullanılır.
Nedenler
Yaş
Yaşın ilerlemesi hipertansiyon riskini arttırır.
Aile Öyküsü
Ailede hipertansiyon öyküsü bulunması.
Fazla Kilo
Obezite ve fazla kilo kan basıncını yükseltir.
Hareketsiz Yaşam
Sedanter yaşam tarzı riski artırır.
Fazla Tuz Tüketimi
Aşırı sodyum alımı kan basıncını yükseltir.
Aşırı Alkol Tüketimi
Alkol doğrudan tansiyonu yükseltir.
Tedavi Yöntemleri
Tuz Kısıtlaması
Günlük tuz tüketimi 5-6 gram (yaklaşık 1 tatlı kaşığı) ile sınırlandırılmalıdır.
DASH Diyeti
Sebze, meyve, tam tahıllar, az yağlı süt ürünlerini temel alan beslenme düzeni. Doymuş yağ ve kolesterolden uzak durulur.
Kilo Kontrolü
Verilen her 1 kg fazlalık, büyük tansiyonu yaklaşık 1 mmHg düşürebilir.
Düzenli Egzersiz
Haftada en az 5 gün, 30-40 dakikalık orta tempolu yürüyüşler damarlardaki esnekliği artırır.
Diüretikler
Vücuttaki fazla tuzu ve suyu atarak kan basıncını düşürür. Hidroklorotiyazid, İndapamid, Furosemid, Spironolakton.
ACE İnhibitörleri
Damarları daraltan maddelerin üretimini engelleyerek damar gevşemesi sağlar. Enalapril, Ramipril, Perindopril, Lisinopril.
Anjiotensin-II Reseptör Blokerleri (ARB)
Damarı daraltan maddelerin bağlanmasını engeller. Olmesartan, Valsartan, Kandesartan, Telmisartan, Losartan.
Kalsiyum Kanal Blokerleri
Damar duvarındaki kasların gevşemesine yardımcı olur. Amlodipin, Lerkadipin, Nifedipin, Diltiazem, Verapamil.
Beta-Blokerler
Kalbin daha yavaş ve daha az güçle atmasını sağlar. Metoprolol, Nebivolol, Bisoprolol, Karvedilol.